نام فایل : ژيمناستيـك

فرمت : .ppt

تعداد صفحه/اسلاید : 165

حجم : 3 مگابایت

بنام خدا
ژيمناستيـك
فصل اول
تاريخچه ژيمناستيك
درمورد پيدايش و شكل گيري اين رشته ورزشي تاريخ دقيقي را نمي توان مشخص نمود . ولي بدون ترديد پيدايش و شكل گيري آنرا مي توان به قبل از ميلاد مسيح نسبت داد.
ريشه كلمه ژيمناستيك كه يك واژه يوناني است كلمه گيمنوس به معني هنر لخت مي باشد . يونانيها مجموعه هايي را به نام ژيمنازيا ساخته بودند و در آنجا به تمرين مي پرداختند .
فيلسوفهاي يوناني مانند پلاتو ، ارسطو و سقراط به ژيمنازيومها مي رفتند و در آنجا علاوه بر اينكه بدنهايشان را تمرين مي داند به بحث و گفتگو پيرامون فلسفه جهت تمرين فكرهايشان نيز مي پرداختند . طرز فكر آنها درباره ژيمناستيك ناشي از اين موضوع مي شدكه آنها معتقد بودند (فكر سالم در بدن سالم است ) .
در پانصد سال قبل از ميلاد ايرانيان خرك حلقه اوليه را بوجود آوردند كه به عنوان يك طرح تمريني براي سواره نظام جهت يادگيري حركات بالا رفتن ، فرود آمدن و حركات همراه با تاب خوردن براي مبارزه كردن روي اسب در طي جنگ مورد استفاده قرار مي گرفت .
سيستمهاي ژيمناستيك كه براي قدرت بخشيدن به مبارزات نظامي انديشيده شده بود به مقدار زيادي بوسيله رومي ها استفاده ميشد . طبيعت عملي آن زمان ورزش را به جنگ تبديل كرده بود . مانند ايرانيان رومي ها در سيركهايشان اسب سواري و ارابه راني را در يك ميدان دايره اي تمرين مي كردند از اين رو اصطلاح سيرك بوجود آمد .
تا آغاز دوره رنسانس هيچ علاقه اي جهت پيشرفت اين ورزش نشان داده نشد تا بالاخره مركورناليس ايتاليايي كتاب مفيدي بنام هنرژيمناستيك انتشار داد و پس از اين زمان ورزش ژيمناستيـك بتدريج در بيشتر كشورهاي اروپايي مانند آلمان ، دانمارك ، فرانسه ، سوئيس و غيره رونق يافت .
جان بيس دوي آلماني اولين اروپايي بود كه تمرينات ژيمناستيك را بطور مدون شده تدريس كرد .پس از آن جان گوتس موتس اولين فردي بود كه كتابي بنام ژيمناستيك جديد چاپ و منتشر كرد و به پدر بزرگ ژيمناستيك معروف شد .
بعد از شكست آلمانها در فرانسه فردريك لودويك يان آلماني مصمم شد كه مردم آلمان را طي برنامه اي از نظر قواي جسماني و رواني تقويت نمايد. بنابراين با بوجود آوردن يك ژيمنازيوم در شهر برلين ، نوجوانان و جوانان را به اين ورزش تشويق و ترغيب نمود . در آنجا بود كه وي وسايل پارالل ، بارفيكس ، خرك حلقه و پرش خرك را ابداع نمود .
پرهنريك لينك سوئدي يكي از افراد ديگري بود كه براي گسترش ژيمناستيك زحمت كشيد وي بر اجراي صحيح حركات و عمليات ورزشي در زمان معين تأكيد داشت . در واقع لينك تحقيق علمي در تربيت بدني را پايه گذاري نموده و اعتقاد داشت كه اگر فردي بخواهد با ورزش ژيمناستيك بدنش را بسازد لازم است كه او بدن انسان را از نظر آناتومي و فيزيولوژي نيز بشناسد .
ورزش ژيمناستيك توسط آلمانيها به امريكـا بـرده شـد و آقـــاي دادلي سارجنت در معرفي ژيمناستيك در آمريكا تلاش فراواني كرد .
در اولين دوره بازيهاي المپيك كه به سال 1896 ميلادي در آتن برگزار گرديد . ژيمناستيك آقايان بعنوان يك رشته از بازيها منظور شد و متعاقب آن در بازيهاي المپيك 1928 )آمستردام كشور هلند ) ژيمناستيك بانوان هم وارد مسابقات المپيك شد . در المپيك برلين (1936 ) رقابتهاي ژيمناستيك به شيوه امروزي پديد آمد .
مهمترين رقابتهاي ژيمناستيك درسطح بين المللي عبارتند از :
مسابقات المپيك.
رقابتهاي قهرماني جهان كه از سال 1950 با قهرماني تيم سوئيس در هر دو قسمت زنان و مردان آغاز شده و هر چهار سال يكبار برگزار مي شود .
رقابتهاي قهرماني ژيمناستيك اروپا كه در فاصله بين بازيهاي المپيك و قهرماني جهان برگزار مي شود .
تا قبل از دهه 1960 ميلادي كشور اتحاد جماهير شوروي سابق ژيمناستيك را در قبضه قدرت خود داشت . قدرتمندترين ژيمناست شوروي) ويكتور چوخارين بود( كه در المپيك هاي 1952 هلسينكي و 1956 ملبورن و مسابقات جهاني 1954 در روم قهرمان قهرمانان شد .
پر فروغ ترين ستاره ژيمناستيك روسيه ويتالي شربو مي باشد كه به انجام كار بزرگي همت گماشت . او برنده شش مدال طلا در المپيك 1992 شد و نه فقط بهترين ژيمناست مسابقات بلكه ستاره كل المپيك بيست و پنجم معرفي گرديد .
بد نيست يادآور شويم كه در تاريخ مسابقات المپيك هرگز يك ژيمناست چه مرد چه زن ، برنده 6 مدال طلا نشده است و بالاترين حاصل كار به الكساندر ديتاتين هموطن شربو در المپيك 1980 مسكو مربوط مي شود كه در آنجا ديتاتين توانسته بود 8 مدال ببرد اما از آن مجموعـه بسيـار جالـب فقط سـه عـدد آن زرين بود .
از 1960 به بعد ژاپني ها حاكم بلامنازع اين رشته ورزشي شدند و نزديك به بيست سال پنج بار در المپيك هاي 1960 تا 1976 قهرمان المپيك شدند . از ديگر كشورهاي صاحب نام ژيمناستيك مي توان چين ، ايتاليا ، آلمان ، سوئد ، آمريكا و … را نام برد .
در تاريخ ژيمناستيك زنان از ژيمناستهاي صاحب نام مي توان الگاكوربوت روسي و نادياكومانچي رمانيايي را نام برد . ناديا كومانچي در المپيك 1976 مونترال كانادا قهرمان جهان شد و اولين ژيمناستي بودكه امتياز 10 را كسب نمود .
هرچند مورخان خاستگاه خرك حلقه را كشور ايران مي دانند اما ژيمناستيك مدرن در ايران سابقه طولاني ندارد و چند دهه پيش از اروپا به ايران وارد شد . ژيمناستيك مدرن در ايران در سال 1916 ميلادي پس از بازگشت آقاي ورزنده از دو كشور بلژيك و تركيه به ايران شروع شد .
....